LƯỜI BIẾNG CẦN PHẢI “CHỮA” NHƯ THẾ NÀO?
Rất nhiều người đặt quyết tâm để đạt được mục tiêu, vượt qua thử thách nhưng rồi bỏ cuộc giữa chừng và tự an ủi rằng mình chưa sẵn sàng và sẽ làm vào tuần sau, tháng sau, năm sau. Và tất nhiên cuối cùng bạn chẳng hoàn thành được việc gì cả do bệnh… lười.
Để chữa căn bệnh này không khó nhưng phải cần đến nỗ lực rất lớn từ chính bản thân bạn. Bài viết dưới đây sẽ mách cho bạn cách chữa bệnh lười một cách vừa khoa học vừa hiệu quả. Hãy cùng CCB Office theo dõi nhé.
HỆ QUẢ CỦA VIỆC LƯỜI BIẾNG
Khiến tập thể chậm phát triển
Con người là tổng hòa của các mối quan hệ xã hội. Hiểu đơn giản thì mỗi người đều là một mắt xích trong quá trình phát triển của cả một tập thể và lớn hơn là của một xã hội.
Một xã hội bao cấp trì trệ mà nguyên nhân chính là do sự lười biếng của rất nhiều tập thể cá nhân. Một người lười làm ảnh hưởng đến cuộc sống của họ, của gia đình họ. Hai người làm ảnh hưởng đến nhóm đến đội của họ. Nhiều người lười làm ảnh hưởng đến cả cộng đồng nơi họ sống.
Đánh mất cơ hội của chính bạn
Có rất nhiều người lười biếng, nhưng ngay cả những kẻ lười biếng cũng ghét những người lười biếng khác. Không ai muốn làm việc với kẻ lười biếng cũng không ai muốn giao việc cho kẻ lười biếng. Tiến độ công việc bị đình trệ làm ảnh hưởng tới sự đi lên của công ty.
Cơ hội không thể đến với bạn nếu bạn lười biếng bởi không ai muốn giao cho kẻ lười biếng những trọng trách lớn. Cho dù có đi nữa thì bạn cũng không thể hoàn thành nó bởi sự lười biếng được.
Không được trọng dụng, bị xa lánh
Người lười biếng có xu hướng bị những người làm việc tích cực xa lánh, bởi lẽ họ không muốn bị ảnh hưởng. Và những người tích cực không muốn mất thời gian vì những người không đáng. Bệnh lười biếng sẽ khiến chúng ta tìm cách đùn đẩy trách sang những người khác. Chính vì vậy những kẻ lười biếng thường không được lòng mọi người. Họ sẽ bị tách ra khỏi chính xã hội mà họ sống hoặc làm việc.
CÁCH CHỮA BỆNH LƯỜI BIẾNG
Dùng 2 phút mỗi ngày để tạo thói quen
Bạn biết không, người Nhật nổi tiếng về sự chăm chỉ, họ có phương pháp Kaizen rất hay để tránh bị lười đó là: hãy làm một việc trong 2 phút mà bạn rất lười làm vào khung giờ nhất định mỗi ngày. Ví dụ, muốn nhảy dây thì 6h sáng nhảy dây 2 phút rồi dừng. Điều này không làm bạn quá mệt mà ngược lại sẽ giúp bạn hình thành thói quen giống như đánh răng rửa mặt hàng ngày vậy.
Học 30 phút nghỉ 5 phút
Nếu bạn không thể kiên trì dành cả buổi để học, vật thì hãy chia nhỏ thời gian. Cứ học 30 phút thì nghỉ 5 phút. Như vậy, việc học của bạn sẽ không bị chán và kiến thức sẽ được hấp thu tốt hơn.
Quyết định làm hay không trong vòng 5 giây
Thường phải mất nhiều thời gian để đưa ra quyết định làm điều gì đó, nhưng thường suy nghĩ xem có làm hay không thì kết quả cuối cùng là chả làm gì. Vì vậy, hãy cho mình đúng 5 giây để suy nghĩ và đưa ra quyết định hay bắt tay vào làm. Điều này vừa giúp bạn tiết kiệm thời gian vừa khiến bạn có tính quyết đoán hơn.
Ngủ đủ và giữ sức khỏe
Việc phát sinh là sự lười biếng đôi khi do bạn đang cảm thấy mệt mỏi. Vì vậy, hãy nạp năng lượng cho mình bằng cách ngủ đủ và giữ gìn sức khoẻ. Có một cơ thể khoẻ mạnh là đã giúp bạn làm nhiều việc lắm rồi.
Mỗi thời điểm chỉ làm một việc
Chỉ có từng ấy thời gian mà bạn ôm đồm quá nhiều việc cùng lúc để làm sẽ dễ bị quá tải và phát sinh ra lười. Cho nên chỉ làm 1 việc vào 1 thời điểm thôi. Chẳng hạn như vừa ăn vừa làm bài tập thì hãy ăn xong rồi làm bài tập để tránh ảnh hưởng đến kết quả khi làm bài tập.
Nghĩ về những hậu quả nếu như không làm
Mỗi một việc sinh ra đều có kết quả, bạn hãy nghĩ thử xem, nếu như bạn học giỏi tiếng Anh thì sau khi tốt nghiệp sẽ kiếm được công việc xịn lương cao đúng không nào? Thể dục thì sẽ cho ta một thân hình đẹp. Những điều này sẽ thúc đẩy bạn tiếp tục cố gắng mỗi ngày.
Tìm một người bạn cùng tiến
Sẽ tốt hơn rất nhiều nếu có một người bạn cùng tiến với mình. Hoặc sẽ là người mỉa mai để bạn cảm giác nhục mặt mà không dám lười nữa.
Học tập phương pháp Kaizen của người Nhật
Nguyên lý Kaizen đã có lịch sử hơn 50 năm và được ứng dụng lần đầu tại công ty sản xuất ô tô Toyota. Trọng tâm của Kaizen là lấy ít làm nhiều. Nếu phải làm việc trong vài giờ đồng hồ, bạn sẽ ái ngại; nhưng nếu chỉ phải làm trong một phút, bạn sẽ thấy mình sẵn sàng hơn.
Bệnh lười là căn bệnh do bản thân dùng để tránh né những điều không muốn làm hay đối mặt với nó. Nhưng để có được thành công bạn phải thay đổi những thói quan không tốt của mình. CCB Office hi vọng đã giúp bạn được phần nào hiểu để thay đổi sự lười biếng, đình trệ trong cuộc sống và công việc.
CCB Office trở thành đối tác của 500+ tòa nhà trên toàn thành phố Hà Nội. Vì vậy, chúng tôi sẽ giúp khách hàng tìm kiếm mặt bằng một cách nhanh chóng, cung cấp các thông tin đầy đủ và chính xác nhất để từ đó khách hàng có một cách nhìn tổng quan để đánh giá lựa chọn ra vị trí phù hợp nhất với mình. Bởi chúng tôi hiểu được ưu nhược điểm của từng tòa nhà, nên chúng tôi sẽ giúp khách hàng có được những thông tin hữu ích trong việc quyết định mặt bằng thuê. CCB Office miễn phí toàn bộ chi phí tư vấn cho khách hàng.
Liên hệ ngay CCB Office để nhận báo giá thuê và diện tích trống văn phòng tại các tòa nhà.
- Website: https://ccboffice.vn/
- Hotline : 0985.575.185
- Địa chỉ : Tầng 11, tòa nhà Việt Á, số 09 Phố Duy Tân, P. Dịch Vọng Hậu, Q. Cầu Giấy, TP. Hà Nội.